ได้เกิดอุบัติเหตุลื่นล้มในห้องน้ำแล้วก้น กระแทกพื้นอย่างรุนแรงค่ะ อายุประมาณ 30 ปี x-ray แล้วพบว่าไม่มีกระดูกหัก หรือ ร้าว สามารถเดินได้ นั่งได้แต่ไม่นานมากค่ะ จะเมื่อย ต้องขยับตัวเป็นระยะ แต่จะปวดเวลานอนค่ะ ไม่ว่าจะนอนหงาย นอนตะแคงซ้ายหรือขวา จะรู้สึกปวด แต่ไม่ได้มากจนทนไม่ไหวแค่ทำให้นอนไม่หลับเท่านั้นค่ะ ผ่านมา 5 วันแล้วอาการปวดยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ รบกวนคุณหมอช่วยวินิจฉัย และแนะนำวิธีการปฏิบัติตัวที่ถูกต้องด้วยค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ

     อาการปวดหลัง  จากสาเหตุของอุบัติเหตุล้มก้นกระแทกพื้นดังกล่าวอาจเนื่องมาจาก

1.  อาการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อหลัง  ขณะเกิดอุบัติเหตุ  เพื่อกระชับกระดูกสันหลังมิให้เกิดการแตกหัก  ( ปฎิกริยาของการป้องกันตัวตามธรรมชาติ  )  แต่หลังจากเหตุการณ์ดังกล่าว  กล้ามเนื้อยังมิได้มีการคลายตัว  (  อาการบาดเจ็บขอบกล้ามเนื้อหลัง )

2.  อาการฟกช้ำของกล้ามเนื้อหลัง  เนื่องจากกระแทกพื้น  (  ในกรณีของการล้มหงายหลัง  )

3. การแตกร้าวของกระดูกสันหลังบางส่วน

4. การฉีกขาดของหมอนรองกระดูกสันหลัง

     อาการบาดเจ็บดังกล่าวมากกว่า  95  %  จะหายได้เองด้วยยาแก้ปวด และเวลา  ร่วมกับทำกายภาพบำบัด  ( ยืดกล้ามเนื้อ  )  ประคบด้วยความเย็นหรือความร้อน  การบีบนวดที่ไม่รุนแรง

     ถ้าอาการดังกล่าวไม่ทุเลาหลัง  2  สัปดาห์  ควรพบแพทย์