บทความสุขภาพ
ไขข้อสงสัย เสริมสร้างความรู้ เพื่อดูแลสุขภาพของตัวเองและครอบครัว
การตรวจสมรรถภาพปอดหรือการเป่าปอดบอกอะไรเราบ้าง? ใครบ้างที่ควรตรวจ?
ปัญหามลภาวะ ปัญหาฝุ่น PM 2.5 มลภาวะทางถนน การทำงานในที่ที่มีฝุ่นเยอะ และการสูบบุหรี่ ทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคปอดมากขึ้น การตรวจสมรรถภาพปอดจะช่วยบอกถึงความผิดปกติได้ตั้งแต่ระยะแรก ๆ ก่อนที่โรคจะเข้าสู่ระยะรุนแรง
ปากกาลดน้ำหนัก…ตัวช่วยลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ
โรคอ้วนหรือภาวะน้ำหนักเกินนำไปสู่การเกิดโรคต่าง ๆ ปัจจุบันมีทางเลือกในการรักษาโรคอ้วนโดยใช้ “ปากกาลดน้ำหนัก” ที่ให้ผลในการรักษาที่ดี ช่วยทำให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพและปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้ที่พยายามลดน้ำหนักด้วยวิธีต่าง ๆ มาแล้วไม่เห็นผล
เบาหวาน รู้ไว้เบาใจกว่า
เบาหวานเป็นโรคที่ผู้ป่วยมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงอย่างต่อเนื่องเรื้อรัง ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและโรคอื่น ๆ ตามมาได้ ดังนั้นจึงควรป้องกันไม่ให้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน และหากเป็นโรคเบาหวานแล้ว ควรรักษาสุขภาพและปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ
โรคซึมเศร้าดีขึ้นได้โดยการรักษาด้วย TMS
โรคซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญนำไปสู่การฆ่าตัวตายได้ การรักษาด้วยเทคโนโลยี transcranial magnetic stimulation หรือ TMS เป็นทางเลือกการรักษาที่ลดอาการของโรคซึมเศร้าได้ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรายที่ดื้อต่อการรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ นอกจากนี้การรักษาโรคซึมเศร้าด้วย TMS ค่อนข้างปลอดภัย และมีผลข้างเคียงน้อย
โรคอัมพาตใบหน้าครึ่งซีก หรือ Bell’s palsy
โรคอัมพาตใบหน้าครึ่งซีกหรือ Bell’s palsy เกิดจากการอักเสบของเส้นประสาทคู่ที่ 7 ที่เลี้ยงใบหน้า มักเป็นหลังการติดเชื้อไวรัสกลุ่มเริมและงูสวัด โดยมีปัจจัยเสี่ยง คือ พักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียด ทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำ เสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสได้ง่าย
โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง
โรคหลอดเลือดสมองโป่งพองเป็นโรคหลอดเลือดสมองชนิดหนึ่งที่พบได้น้อยกว่าโรคหลอดเลือดสมองตีบหรือแตก แต่อาจเป็นสาเหตุให้เสียชีวิตได้ ซึ่งผู้ป่วยกลุ่มนี้มักไม่มีอาการ และมักแสดงอาการเมื่อมีการแตกของหลอดเลือดไปแล้ว การลดปัจจัยเสี่ยงสามารถป้องกันโรคหลอดเลือดสมองโป่งพองได้
รักษานอนกรนด้วยการร้อยไหม เจ็บน้อย หายเร็ว อีกหนึ่งทางเลือกการรักษานอนกรน
การนอนกรนถือเป็นปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม เทคนิคการรักษานอนกรนด้วยการร้อยไหม เป็นการรักษาที่เจ็บน้อย แผลเล็ก หายเร็ว จึงเป็นทางเลือกการรักษานอนกรนอีกวิธีหนึ่ง
การตรวจหลอดเลือดแดงใหญ่เลี้ยงสมอง (carotid duplex ultrasonography)
การตรวจ carotid duplex ultrasonography เป็นการตรวจโดยใช้คลื่นเสียงความถี่สูง เพื่อดูผนังหลอดเลือดแดงใหญ่ carotid บริเวณคอ วัดความหนาของผนังหลอดเลือดจากไขมันสะสม ตรวจหาคราบหินปูน (calcified plaque) เพื่อดูภาวะตีบแคบของหลอดเลือดแดง carotid
12 ปัจจัยเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม (dementia)
โรคสมองเสื่อมสามารถป้องกันได้โดยลดปัจจัยเสี่ยง 12 ข้อคือ การไม่ออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป มลภาวะทางอากาศ อุบัติเหตุต่อสมอง ขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคม การศึกษาน้อย น้ำหนักเกิน ความดันสูง โรคเบาหวาน โรคซึมเศร้า และการสูญเสียการได้ยิน
