Skip to content
  • TH
    • EN
    • CN
    • AR
  • TH
    • EN
    • CN
    • AR
  • เกี่ยวกับเรา
  • ศูนย์การแพทย์
  • ค้นหาแพทย์
  • ห้องพัก
  • Health Guru
    • บทความสุขภาพ
    • Doctor’s Health Insights
  • แพ็กเกจ
  • ติดต่อเรา
Menu
  • เกี่ยวกับเรา
  • ศูนย์การแพทย์
  • ค้นหาแพทย์
  • ห้องพัก
  • Health Guru
    • บทความสุขภาพ
    • Doctor’s Health Insights
  • แพ็กเกจ
  • ติดต่อเรา

ปวดหลัง อาการที่มองว่าปกติ แต่ความจริงอันตรายกว่าที่คิด

บทความ

โรงพยาบาลพระรามเก้า

  • วันที่โพสต์ 7 ตุลาคม 2024
อาการปวดหลังแบบผิดปกติ

อาการปวดหลังสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น การทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง 

การเคล็ดขัดยอก การตึง การอักเสบของกล้ามเนื้อ หรือเส้นเอ็นบริเวณหลัง ปัญหาของหมอนรองกระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังและเส้นประสาทไขสันหลัง ปัญหาจากโรคข้ออักเสบต่างๆ หรืออาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ซึ่งอาการปวดหลังจะส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายและการดำเนินชีวิตประจำวัน

ปวดหลัง (Back Pain) 

ความรู้สึกไม่สบายที่เกิดที่ตำแหน่งใดก็ได้บนกระดูกสันหลังหรือหลัง ซึ่งมีหลายระดับตั้งแต่อาการปวดเล็กน้อยไปจนถึงปวดจนไม่สามารถขยับทำอะไรได้เลย

อาการปวดหลังสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น การทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง  การเคล็ดขัดยอก การตึง การอักเสบของกล้ามเนื้อ หรือเส้นเอ็นบริเวณหลัง ปัญหาของหมอนรองกระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังและเส้นประสาทไขสันหลัง ปัญหาจากโรคข้ออักเสบต่างๆ หรืออาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ซึ่งอาการปวดหลังจะส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายและการดำเนินชีวิตประจำวัน

การรักษาอาการปวดหลังเบื้องต้น

การรักษาอาการปวดหลังมีหลายวิธี ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของอาการ หรือสาเหตุของการทำให้เกิดอาการปวดหลัง

  1. พักการใช้งานและหลีกเลี่ยงการก้มเงยหลัง และยกของหนัก
  2. ควบคุมน้ำหนักตัว หรือลดน้ำหนักกรณีที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป
  3. ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลังและกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างเหมาะสม
  4. ประคบอุ่นบริเวณที่มีอาการปวดตึงอักเสบ กรณีอาการปวดเกิดจากอุบัติเหตุหรือมีอาการบวมให้ใช้การประคบเย็น
  5. ใช้ยาทาภายนอก ยารับประทานและยาฉีด

สาเหตุของอาการปวดหลังสามารถเกิดได้จากปัจจัยต่างๆต่อไปนี้

สาเหตุที่เกิดจากเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ

  • เกิดจากการนั่งทำงานในท่าที่ไม่เหมาะสม
  • ยกของผิดท่า
  • การออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ออกกำลังกาย
  • การเกิดอุบัติเหตุ
  • โรคไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia)
  • Myofascial Pain Syndrome

สาเหตุที่เกิดจากกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกสันหลัง

  • หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท (Disc Herniation)
  • หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม(Degenerative Discs)
  • โพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ (Spinal Stenosis)
  • กระดูกสันหลังเคลื่อน (Spondylolisthesis)

สาเหตุอื่นๆ

  • ข้อต่อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดต่างๆ
  • การติดเชื้อของกระดูกสันหลัง (Spinal Infection)
  • เนื้องอก  / มะเร็ง กระดูกสันหลัง
  • ความเครียด ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า

บทความล่าสุด

ข้อเข่าเทียมมีกี่แบบ

ข้อเข่าเทียมมีกี่แบบ ต่างกันอย่างไร เลือกผ่าตัดแบบไหนให้เหมาะกับปัญหาข้อเข่าเสื่อม ของเรา?

อ่านเพิ่มเติม
เยื่อหุ้มสมองอักเสบ

เยื่อหุ้มสมองอักเสบเกิดจากอะไร รู้จักสังเกตอาการก่อนเป็นอันตรายถึงชีวิต

อ่านเพิ่มเติม
เลือดออกในสมอง

เข้าใจภาวะเลือดออกในสมอง วิกฤติสุขภาพที่อาจร้ายแรงถึงชีวิต

อ่านเพิ่มเติม
ดูบทความทั้งหมด

ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกับ Praram 9 V

ปรึกษาแพทย์ได้ทุกที่ผ่านทางวิดีโอคอล (Telemedicine)

  • Praram 9 Hospital
  • @praram9hospital

แพทย์ผู้เขียนบทความ

 

ศูนย์แพทย์

ศูนย์กระดูกสันหลัง_1-1

ศูนย์กระดูกสันหลัง

เยี่ยมชม

ดูทั้งหมด

บทความอื่นๆ

ข้อเข่าเทียมมีกี่แบบ

ข้อเข่าเทียมมีกี่แบบ ต่างกันอย่างไร เลือกผ่าตัดแบบไหนให้เหมาะกับปัญหาข้อเข่าเสื่อม ของเรา?

ข้อเข่าเทียมมีกี่แบบ? สามารถแบ่งการผ่าตัดข้อเข่าเทียมออกเป็น 2 แบบหลัก ๆ คือผ่าตัดใส่ผิวข้อเข่าเทียมบางส่วน และการผ่าตัดใส่ข้อเข่าเทียมทั้งหมด

อ่านเพิ่มเติม
เยื่อหุ้มสมองอักเสบ

เยื่อหุ้มสมองอักเสบเกิดจากอะไร รู้จักสังเกตอาการก่อนเป็นอันตรายถึงชีวิต

เยื่อหุ้มสมองอักเสบ (Meningitis) คือภาวะที่เยื่อหุ้มสมองและไขสันหลังเกิดการอักเสบบวมจนก่อให้เกิดอาการผิดปกติ ซึ่งสาเหตุมีทั้งจากการติดเชื้อและไม่ใช่จากการติดเชื้อ

อ่านเพิ่มเติม
เลือดออกในสมอง

เข้าใจภาวะเลือดออกในสมอง วิกฤติสุขภาพที่อาจร้ายแรงถึงชีวิต

เลือดออกในสมอง (Intracerebral Hemorrhage) คือภาวะเส้นเลือดในสมองแตก ทำให้เลือดไหลไปกดทับเนื้อเยื่อสมอง และเป็นสาเหตุของความพิการหรือเสียชีวิตในที่สุด

อ่านเพิ่มเติม
อ่านบทความทั้งหมด
Facebook-f Youtube Instagram Line
  • 1270
  • เกี่ยวกับเรา
  • ศูนย์การแพทย์
  • ค้นหาแพทย์
  • นัดหมาย
  • บทความสุขภาพ
  • แพ็กเกจ
  • ข่าว และกิจกรรม รพ.
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • นักลงทุนสัมพันธ์
  • การพัฒนาธุรกิจอย่างยั่งยืน
  • ร่วมงานกับเรา
  • ติดต่อเรา
  • ข้อกำหนดและเงื่อนไข

Copyright © 2025 All Rights Reserved | Praram 9 Hospital

  • เกี่ยวกับเรา
  • ศูนย์การแพทย์
  • ค้นหาแพทย์
  • ห้องพัก
  • Health Guru
    • บทความสุขภาพ
    • Doctor’s Health Insights
  • แพ็กเกจ
  • ติดต่อเรา