บทความสุขภาพ

Knowledge

ปวดหลัง อาการที่มองว่าปกติ แต่ความจริงอันตรายกว่าที่คิด

อาการปวดหลังสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น การทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง


การเคล็ดขัดยอก การตึง การอักเสบของกล้ามเนื้อ หรือเส้นเอ็นบริเวณหลัง ปัญหาของหมอนรองกระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังและเส้นประสาทไขสันหลัง ปัญหาจากโรคข้ออักเสบต่างๆ หรืออาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ซึ่งอาการปวดหลังจะส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายและการดำเนินชีวิตประจำวัน


ปวดหลัง (Back Pain)


ความรู้สึกไม่สบายที่เกิดที่ตำแหน่งใดก็ได้บนกระดูกสันหลังหรือหลัง ซึ่งมีหลายระดับตั้งแต่อาการปวดเล็กน้อยไปจนถึงปวดจนไม่สามารถขยับทำอะไรได้เลย


อาการปวดหลังสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น การทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง การเคล็ดขัดยอก การตึง การอักเสบของกล้ามเนื้อ หรือเส้นเอ็นบริเวณหลัง ปัญหาของหมอนรองกระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังและเส้นประสาทไขสันหลัง ปัญหาจากโรคข้ออักเสบต่างๆ หรืออาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ซึ่งอาการปวดหลังจะส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายและการดำเนินชีวิตประจำวัน


การรักษาอาการปวดหลังเบื้องต้น


การรักษาอาการปวดหลังมีหลายวิธี ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของอาการ หรือสาเหตุของการทำให้เกิดอาการปวดหลัง


  1. พักการใช้งานและหลีกเลี่ยงการก้มเงยหลัง และยกของหนัก
  2. ควบคุมน้ำหนักตัว หรือลดน้ำหนักกรณีที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป
  3. ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลังและกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างเหมาะสม
  4. ประคบอุ่นบริเวณที่มีอาการปวดตึงอักเสบ กรณีอาการปวดเกิดจากอุบัติเหตุหรือมีอาการบวมให้ใช้การประคบเย็น
  5. ใช้ยาทาภายนอก ยารับประทานและยาฉีด

สาเหตุของอาการปวดหลังสามารถเกิดได้จากปัจจัยต่างๆต่อไปนี้


สาเหตุที่เกิดจากเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ


  • เกิดจากการนั่งทำงานในท่าที่ไม่เหมาะสม
  • ยกของผิดท่า
  • การออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ออกกำลังกาย
  • การเกิดอุบัติเหตุ
  • โรคไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia)
  • Myofascial Pain Syndrome

สาเหตุที่เกิดจากกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกสันหลัง


  • หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท (Disc Herniation)
  • หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม(Degenerative Discs)
  • โพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ (Spinal Stenosis)
  • กระดูกสันหลังเคลื่อน (Spondylolisthesis)

สาเหตุอื่นๆ


  • ข้อต่อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดต่างๆ
  • การติดเชื้อของกระดูกสันหลัง (Spinal Infection)
  • เนื้องอก / มะเร็ง กระดูกสันหลัง
  • ความเครียด ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า

บทความที่เกี่ยวข้อง (10)

ดูทั้งหมด

คุณเป็นโรคภูมิแพ้…จริงหรือ…?

คนทั่วไปเมื่อมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหลเรื้อรัง หรือเป็นๆ หายๆ มักจะบอกว่า เป็นโรคภูมิแพ้ หรือไม่ก็เข้าใจว่าตนเป็นหวัด หวัด เกิดจากการติดเชื้อไวรัส คนทั่วไปมักเป็นได้ปีละ 4 – 5 ครั้งก็มากเกินปกติแล้ว อาการหวัดมักเป็นอยู่ 3 – 4 วัน

โรคไข้อีดำอีแดง โรคที่เกิดจากพิษของเชื้อแบคทีเรีย

ข้อมูลจาก สมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย โรคไข้อีดำอีแดงหรือ scarlet fever เป็นโรคที่เกิดจากพิษของเชื้อแบคทีเรียชื่อ #สเตร็ปโตคอคคัสชนิดเอ ทำให้มีผื่นแดง ตามตัวร่วมกับคอหอยหรือทอนซิลอักเสบ พบบ่อยในช่วงอายุระหว่าง 5-15 ปี

วัคซีนปอดอักเสบนิวโมคอกคัสชนิดใหม่ 20 สายพันธุ์ (PCV 20)

โรคปอดอักเสบจากเชื้อนิวโมคอกคัสเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียสเตรปโตคอคคัสนิวโมเนียอี (Streptococcus pneumoniae) ส่วนใหญ่เชื้อจะพบอยู่ในโพรงจมูกและลำคอ สามารถแพร่กระจายผ่านการสัมผัสสารคัดหลั่งทางละอองฝอยทางการไอหรือจาม เป็นหนึ่งในเชื้อที่ทำให้เกิดปอดอักเสบที่พบบ่อย ทั้งในเด็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ

โรคแอนแทรกซ์ (Anthrax) โรคติดต่อจากสัตว์สู่คน

โรคแอนแทรกซ์ หรือชาวบ้านเรียกว่าโรคกาลี เป็นโรคที่รู้จักกันมาแต่โบราณกาล แอนแทรกซ์นับว่าเป็นโรคระบาดสำคัญโรคหนึ่งในพระราชบัญญัติโรคระบาดสัตว์ พ.ศ. 2499 เป็นโรคติดต่ออันตรายร้ายแรงที่เกิดขึ้นได้ในสัตว์กินหญ้าแทบทุกชนิด ทั้งสัตว์ป่า เช่น ช้าง เก้ง กวาง และสัตว์เลี้ยง เช่น โค กระบือ แพะ แกะ แล้วติดต่อไปยังคนและสัตว์อื่น

บอลลูนหัวใจ: แก้ปัญหาหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่

การทำบอลลูนหัวใจหรือ PCI เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบ ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้สะดวก ลดอาการเจ็บหน้าอก และลดความเสี่ยงของหัวใจวาย เป็นการเปิดหลอดเลือดโดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่ ทำให้ผู้ป่วยฟื้นตัวเร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยยังคงต้องดูแลสุขภาพ หมั่นออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และลดปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เพื่อรักษาสุขภาพของหัวใจในระยะยาว

ลิ้นหัวใจเทียมคืออะไร? ทำไมต้องเปลี่ยน? และอะไรบ้างที่คุณควรรู้?

การผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจเทียมเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาลิ้นหัวใจผิดปกติ และการผ่าตัดเปลี่ยนลินหัวใจจะช่วยฟื้นฟูการทำงานของหัวใจให้กลับมาใกล้เคียงปกติ อย่างไรก็ตามผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาจะต้องได้รับการประเมินอย่างละเอียด เพื่อเลือกชนิดของลิ้นหัวใจที่เหมาะสม

หัวใจล้มเหลว อาการเป็นอย่างไร ป้องกันได้อย่างไรบ้าง

หัวใจล้มเหลวคือภาวะที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนและสารอาหารไม่เพียงพอ อาการสำคัญที่ควรสังเกต ได้แก่ เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก ขาบวม และน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจและหลอดเลือด การวินิจฉัยและรักษาอย่างรวดเร็วจะช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนรุนแรง

การตัดชิ้นเนื้อส่งตรวจมะเร็ง (Biopsy) หมดความสงสัย วินิจฉัยได้อย่างแม่นยำ

การตัดชิ้นเนื้อส่งตรวจมะเร็ง (Biopsy) คือวิธีที่นิยมในการวินิจฉัยมะเร็ง เนื่องจากความแม่นยำและละเอียดในการบ่งชี้ประเภทของมะเร็ง ทำได้อย่างไร? บทความนี้มีคำตอบ!

การใส่เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าหัวใจ รักษาใจเต้นผิดจังหวะ ให้กลับสู่ภาวะปกติ

การใส่เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าหัวใจ (Pacemaker Implantation) จะใช้รักษาผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เครื่องจะช่วยให้หัวใจกลับมาทำงานได้ใกล้เคียงกับระดับปกติอีกครั้ง

รู้จัก ASD คืออะไร? ผนังหัวใจรั่วอาการเป็นแบบไหน รักษายังไงดี

ชวนรู้จัก ASD หรือ ภาวะผนังกั้นหัวใจรั่วคืออะไร ผนังหัวใจรั่ว อันตรายไหม? มาเช็กต้นตอสาเหตุ อาการของ ASD แนวทางการรักษา พร้อมวิธีดูแลให้หัวใจห้องบนแข็งแรง!

Copyright © 2024 All Rights Reserved | Praram 9 Hospital