บทความสุขภาพ

สิ่งที่สำคัญในการดูแลตัวเองของผู้ป่วยตับแข็ง นั้นคือการรับประทานอาหาร ควรเลือกอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสม โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการทางสมองจากตับแข็ง มีข้อจำกัดในการรับประทานโปรตีน ดังนั้นยิ่งต้องระมัดระวังและให้ความสำคัญกับอาหารเป็นพิเศษ

มะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นโรคที่เกิดจากการเจริญเติบโตผิดปกติของเซลล์ในลำไส้ใหญ่ ซึ่งสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที การตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป จะช่วยป้องกันและทำให้ตรวจพบโรคได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ซึ่งทำให้มีโอกาสรักษาหายมากขึ้น

ไข้หวัดใหญ่ (influenza) เป็นโรคติดเชื้อไวรัสของระบบทางเดินหายใจ ซึ่งมีการระบาดทุกปี หากผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง เช่น ผู้สูงอายุ ผู้มีโรคเรื้อรัง หญิงตั้งครรภ์ และผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ มีการติดเชื้ออาจมีอาการรุนแรง และเสียชีวิตได้ ซึ่งสามารถป้องกันได้โดยการรับวัคซีนซึ่งจะมีการผลิตให้เหมาะสมกับสายพันธุ์ที่จะมีการระบาดในแต่ละปี

น้ำตาลในเลือดต่ำ (hypoglycemia) เกิดได้บ่อยในผู้ป่วยเบาหวาน เป็นภาวะที่อันตราย หากปล่อยไว้อาจทำให้ผู้ป่วยหมดสติ และเสียชีวิตได้ ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการแก้ไขหรือรักษาอย่างถูกต้อง และควรหาสาเหตุร่วมกับแพทย์เพื่อการรักษาและป้องกันอย่างเหมาะสม

โรค RSV เกิดจากเชื้อไวรัส respiratory syncytial virus เป็นโรคติดต่อในระบบทางเดินหายใจ พบได้บ่อยในเด็กเล็กที่มีอายุน้อยกว่า 5 ปี ปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนหรือยารักษาที่เฉพาะเจาะจง เป็นการรักษาตามอาการ การดูแลป้องกันตนเองจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้ห่างไกลจากโรค RSV

ภาวะธาตุเหล็กเกิน (hemochromatosis) เป็นภาวะที่มีการสะสมของเหล็กมากเกินไป มักมีสาเหตุจากการได้รับเลือด โรคธาลัสซีเมีย โรคทางพันธุกรรม โรคตับอักเสบเรื้อรัง ซึ่งทำให้การทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ผิดปกติ เช่น ตับ หัวใจ ตับอ่อน ต่อมใต้สมอง อัณฑะ รังไข่ และ ข้อต่อต่าง ๆ

โรคไตจะแสดงอาการเมื่อโรครุนแรงแล้ว จึงควรตรวจคัดกรองโรคไต หากตรวจพบความผิดปกติและรักษาแต่เนิ่น ๆ จะช่วยรักษาการทำงานของไตไว้ได้

การรับประทานอาหารทะเลดิบ เช่น หอยนางรมดิบ อาจทำให้เสี่ยงติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดแผลติดเชื้อ และภาวะเนื้อตาย หากมีบาดแผลจะทำให้แบคทีเรียเข้าสู่ร่างกายได้ วิธีป้องกันควรหลีกเลี่ยงอาหารทะเลดิบ และหากมีบาดแผลไม่ควรสัมผัสน้ำทะเล และควรทำความสะอาดแผลอย่างถูกต้อง

มะเร็งต่อมลูกหมากเป็นมะเร็งที่พบเป็นอันดับ 4 ในเพศชาย มักพบในเพศชายอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป ซึ่งมักไม่มีอาการในระยะแรก ซึ่งอาจลุกลามจนนำไปสู่การเสียชีวิตได้ การตรวจคัดกรองจะทำให้พบมะเร็งต่อมลูกหมากได้ตั้งแต่ยังไม่แพร่กระจาย สามารถรักษาให้หายขาดได้