Knowledge
Praram 9 Hospital
เคล็ดลับ 10 วิธี ห่างไกลจากมะเร็งร้าย
1. หลีกเลี่ยงอาหารไหม้เกรียม หมักดอง ตากแห้ง รมควัน
2. ออกกำลังกาย เพราะความอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงของมะเร็ง
3. งดสูบบุหรี่
4. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอลล์
5. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
6. หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์แบบเปลี่ยนคู่นอนบ่อยๆ
7.หลีกลี่ยงการถูกแสงแดดจัดๆ
8. หมั่นสำรวจว่ามีอาการผิดปกติในร่างกายหรือไม่ เช่น ท้องผูกสลับท้องเสียบ่อยๆ
9. สำรวจว่ามีสิ่งผิดปกติจำพวก ตุ่ม ก้อน ขึ้นมาตามร่างกายหรือไม่
Related articles
Norovirus Outbreak: Be Alert for Diarrhea Symptoms
Norovirus is a highly contagious virus that commonly spreads during colder months. It leads to gastrointestinal symptoms such as vomiting, abdominal pain, diarrhea, fever, fatigue, and dehydration.
Can Lung Cancer Be Cured? Find Out Here!
Lung cancer is one of the most serious types of cancer and a leading cause of cancer-related deaths worldwide.
Genetic Testing for Cancer: Identifying Risks for Cancer Prevention
Cancer is a serious disease caused by the abnormal growth of cells in the body. These cells can spread to different parts of the body, damaging organ function.
Copyright © 2025. All Rights Reserved | Praram 9 Hospital
