นพ. ณัฐวุฒิ ไพสินสมบูรณ์

เอ็นไขว้หน้าขาด (ACL) เป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยในผู้ที่เล่นกีฬาที่มีการเคลื่อนไหวในลักษณะหมุนบิดข้อเข่า ทำให้ข้อเข่าขาดความมั่นคง เพิ่มความเสี่ยงเข่าเสื่อมในอนาคต

หัวไหล่ติดเป็นอาการที่ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากทำให้การเคลื่อนไหวของหัวไหล่ถูกจำกัดและมีอาการปวดร่วมด้วย ซึ่งส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน หากมีอาการหัวไหล่ติด ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม การบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอและการปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันการเกิดหัวไหล่ติดจะช่วยลดความเสี่ยงและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของหัวไหล่ให้กลับมาเป็นปกติได้

กระดูกหักเป็นภาวะที่กระดูกมีการแตกหรือหัก อาจเกิดจากอุบัติเหตุหรือโรคบางชนิด ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวและคุณภาพชีวิต การเข้าใจกระดูกหักมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะช่วยให้เราป้องกันและรับมือกับภาวะนี้ได้อย่างเหมาะสม

การรักษาข้อเข่าด้วยการฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้น หรือ platelet rich plasma (PRP) เป็นเทคนิคการรักษาโดยการเอาเลือดของผู้ป่วยมาปั่นแยกเอาเกล็ดเลือดแล้วฉีดไปในตำแหน่งที่ต้องการรักษา เพื่อช่วยซ่อมแซมและสร้างเนื้อเยื่อ ลดอาการบาดเจ็บและ การอักเสบของโรคข้อเข่าเสื่อม เอ็นกล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่ออ่อนต่าง ๆ โดยไม่ต้องผ่าตัด เหมาะสำหรับผู้ที่มีเอ็นข้อศอก เอ็นหัวไหล่ เอ็นบริเวณเข่า เอ็นร้อยหวายอักเสบ รองช้ำ ข้อเข่าเสื่อมระยะแรกหรือปานกลาง

เคยเป็นไหม นั่งทำงานอยู่ดี ๆ ก็ปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดคอขึ้นมาเฉย ๆ หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นแค่อาการเมื่อยล้าจากการทำงานหนักตามปกติหรือเพียงแค่ปวดกล้ามเนื้อทั่วไป จนละเลยไม่ใส่ใจคิดว่าพักสักหน่อยก็คงหาย แต่รู้หรือไม่ว่าอาการปวดที่รู้สึกอยู่อาจจะเป