Skip to content
  • TH
    • EN
    • CN
    • AR
  • TH
    • EN
    • CN
    • AR
  • เกี่ยวกับเรา
  • ศูนย์การแพทย์
  • ค้นหาแพทย์
  • ห้องพัก
  • Health Guru
    • บทความสุขภาพ
    • Praram 9 Star Doctors
  • แพ็กเกจ
  • ติดต่อเรา
Menu
  • เกี่ยวกับเรา
  • ศูนย์การแพทย์
  • ค้นหาแพทย์
  • ห้องพัก
  • Health Guru
    • บทความสุขภาพ
    • Praram 9 Star Doctors
  • แพ็กเกจ
  • ติดต่อเรา

ความสำคัญของการตรวจสุขภาพในยุค New Normal

พญ.พิมธิดา เลิศขจรสิน

บทความ

โรงพยาบาลพระรามเก้า

  • วันที่โพสต์ 26 พฤศจิกายน 2020
ตรวจสุขภาพในยุค New Normal

เราตรวจสุขภาพเพื่ออะไร

การตรวจสุขภาพ เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพเป็นการตรวจเพื่อจะทำให้เรารู้ถึงปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ที่อาจมีผลต่อสุขภาพของเราในอนาคตได้ก่อนที่เราจะเป็นโรค อาจตรวจพบโรคบางอย่างได้โดยบังเอิญในการตรวจสุขภาพ  โดยที่โรคเหล่านั้นยังไม่แสดงอาการให้เห็นเพราะเรามีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ดีพอ เช่น พฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ชอบทานหวานชอบทานเค็ม ชอบทานของที่มีไขมันสูง และพฤติกรรมที่ไม่ชอบออกกำลังกาย

ดังนั้น หากเรารู้ตัวก่อนว่าตอนนี้เรามีปัจจัยเสี่ยงอะไรที่ต้องดูแลป้องกันก่อนที่จะเกิดโรคในอนาคตย่อมดีกว่าการรอให้มีอาการหรือเป็นโรคก่อนแล้วค่อยมารักษา
ผลดีกว่าทั้งในด้านสุขภาพที่แข็งแรงและผลดีกว่าด้านค่าใช้จ่ายในดูแลรักษา

การตรวจสุขภาพที่ดีคือ ควรตรวจตามอายุ ตามความเสี่ยงโรคเรื้อรังในครอบครัว และตามลักษณะพฤติกรรมสุขภาพของแต่ละบุคคล

  • เพื่อค้นหาปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพก่อนแสดงอาการ เพราะถ้ารออาการแสดง..อาจช้าเกินไป
  • ตรวจหาโรคที่เป็น “ภัยเงียบ” ตั้งแต่ที่ยังไม่แสดงอาการ
  • ตรวจก่อนการเกิดโรค เพื่อวางแผนดูแลรักษาได้ทันท่วงที ผลการรักษาจะดีตามหรือรู้วิธีปฏิบัติตัวให้เหมาะสมในการจัดการปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ เพื่อลดภาวะแทรกซ้อนในอนาคต และยังประหยัดค่าใช้จ่ายในการรักษาได้มากกว่า

การตรวจสุขภาพมีความจำเป็นอย่างไร

การตรวจสุขภาพ ควรตรวจตั้งแต่ก่อนที่จะมีอาการ เพื่อจะได้รับการดูแลรักษา ป้องกัน การเกิดโรคในอนาคต การตรวจสุขภาพเป็นสัญญาณของร่างกายในการบ่งบอกให้เราทราบว่า การใช้ชีวิตตลอด 12 เดือนที่ผ่านมา การใช้ชีวิตของเรา การทานอาหาร Lifestyle ตลอดปีที่ผ่านมา ดีหรือไม่ ถูกต้องเหมาะสมกับร่างกายหรือไหม เพื่อเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิต และเพื่อหาปัจจัยในการเสี่ยงต่อการดำเนินชีวิต และหาแนวทางในการปรับปรุง เปลี่ยนแปลง และป้องกัน

ทำไมคนส่วนใหญ่ถึงกลัวการตรวจสุขภาพ

เกิดจากกลัวว่าจะเจอความผิดปกติของร่างกาย กลัวการเจาะเลือด กลัวเจ็บในกระบวนการตรวจ กลัวการเสียเงิน

เมื่อไรที่เราควรตรวจสุขภาพ

การตรวจสุขภาพที่ถูกต้องนั้น “ไม่ใช่การตรวจเพื่อมุ่งค้นหาว่าเป็นโรคอะไร” แต่เป็นการ“ตรวจตั้งแต่ขณะยังไม่ป่วย เพื่อเน้นค้นหาปัจจัยเสี่ยงความเป็นไปได้ว่าอาจจะป่วยด้วยโรคอะไร และเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจากปัจจัยเสี่ยงนั้น” และภายหลังการตรวจสุขภาพ แพทย์จะให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพ เพื่อบอกแนวทางในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่อโรคให้เหมาะสมกับสภาวะสุขภาพของแต่ละคน

“ควรฟังผลตรวจสุขภาพ เพื่อประโยชน์ของตัวคุณเอง”

การตรวจสุขภาพมีประโยชน์อย่างไร

การตรวจสุขภาพเหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัย และการตรวจสุขภาพยังสามารถช่วยประเมินพฤติกรรมสุขภาพ จะช่วยให้ค้นพบปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดโรคในอนาคตได้ เมื่อพบปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อสุขภาพ จะได้ทำการวางแผนในการดูแลปัจจัยเสี่ยงเหล่านั้น การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่มีความเสี่ยงให้ดีขึ้น เพื่อป้องกันความรุนแรงของการเกิดโรคเรื้อรังในอนาคต และเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

ควรเตรียมตัวอย่างไรก่อนตรวจสุขภาพ

  • งดอาหาร 8-10 ชั่วโมงก่อนทำการตรวจสุขภาพ
  • นอนพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชม.ก่อนตรวจสุขภาพ
  • งดการดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนตรวจสุขภาพ
  • คุณผู้หญิงไม่ควรมีประจำเดือนในช่วงตรวจสุขภาพ
  • งดการตรวจเอกซเรย์ในช่วงตั้งครรภ์

9 ขั้นตอน การตรวจสุขภาพ โรงพยาบาลพระรามเก้า

  1. การลงทะเบียนทำประวัติ
  2. การชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูง สัญญาณชีพ
  3. การทวนสอบข้อมูลและแจ้งรายละเอียดโปรแกรมการตรวจสุขภาพ
  4. การเจาะเลือดเปลี่ยนเสื้อผ้า
  5. รับการตรวจต่าง ๆ ตามโปรแกรมการตรวจสุขภาพของท่าน
  6. การตรวจทางนรีเวช (สำหรับสุภาพสตรี)
  7. เปลี่ยนเสื้อผ้ารับประทานอาหารได้ระหว่างรอพบแพทย์
  8. พบแพทย์ตรวจร่างกาย พร้อมฟังผล
  9. ติดต่อฝ่ายการเงินเพื่อชำระค่าบริการ

การตรวจสุขภาพตั้งแต่ก่อนมีอาการ โดยตรวจอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เป็นการวางแผนการบริหารปัจจัยเสี่ยงต่อโรคที่จะเกิดในอนาคตได้ เป็นการช่วยป้องกันความรุนแรงของการเกิดโรคในอนาคตก่อนการแสดงอาการของโรค และ เป็นการตรวจคัดกรองโรคบางอย่างได้เร็วก่อนที่จะมีอาการแสดง

  • สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร. 1270
  • Website : www.praram9.com
  • Line : https://lin.ee/vR9xrQs หรือ @praram9hospital

บทความล่าสุด

หัวใจล้มเหลว

หัวใจล้มเหลว อาการเป็นอย่างไร ป้องกันได้อย่างไรบ้าง

อ่านเพิ่มเติม
ลิ้นหัวใจเทียม

ลิ้นหัวใจเทียมคืออะไร? ทำไมต้องเปลี่ยน? และอะไรบ้างที่คุณควรรู้?

อ่านเพิ่มเติม
บอลลูนหัวใจ

บอลลูนหัวใจ: แก้ปัญหาหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่

อ่านเพิ่มเติม
ดูบทความทั้งหมด

ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกับ Praram 9 V

ปรึกษาแพทย์ได้ทุกที่ผ่านทางวิดีโอคอล (Telemedicine)

  • Praram 9 Hospital
  • @praram9hospital

แพทย์ผู้เขียนบทความ

พญ.พิมธิดา เลิศขจรสิน

พญ.พิมธิดา เลิศขจรสิน

ศูนย์ตรวจสุขภาพ

นัดหมาย

ประวัติเพิ่มเติม

 

ศูนย์แพทย์

ศูนย์ตรวจสุขภาพ_1-1

ศูนย์ตรวจสุขภาพ

เยี่ยมชม

ดูทั้งหมด

บทความอื่นๆ

หัวใจล้มเหลว

หัวใจล้มเหลว อาการเป็นอย่างไร ป้องกันได้อย่างไรบ้าง

หัวใจล้มเหลวคือภาวะที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนและสารอาหารไม่เพียงพอ อาการสำคัญที่ควรสังเกต ได้แก่ เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก ขาบวม และน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจและหลอดเลือด การวินิจฉัยและรักษาอย่างรวดเร็วจะช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนรุนแรง

อ่านเพิ่มเติม
ลิ้นหัวใจเทียม

ลิ้นหัวใจเทียมคืออะไร? ทำไมต้องเปลี่ยน? และอะไรบ้างที่คุณควรรู้?

การผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจเทียมเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาลิ้นหัวใจผิดปกติ และการผ่าตัดเปลี่ยนลินหัวใจจะช่วยฟื้นฟูการทำงานของหัวใจให้กลับมาใกล้เคียงปกติ อย่างไรก็ตามผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาจะต้องได้รับการประเมินอย่างละเอียด เพื่อเลือกชนิดของลิ้นหัวใจที่เหมาะสม

อ่านเพิ่มเติม
บอลลูนหัวใจ

บอลลูนหัวใจ: แก้ปัญหาหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่

การทำบอลลูนหัวใจหรือ PCI เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบ ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้สะดวก ลดอาการเจ็บหน้าอก และลดความเสี่ยงของหัวใจวาย เป็นการเปิดหลอดเลือดโดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่ ทำให้ผู้ป่วยฟื้นตัวเร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยยังคงต้องดูแลสุขภาพ หมั่นออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และลดปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เพื่อรักษาสุขภาพของหัวใจในระยะยาว

อ่านเพิ่มเติม
อ่านบทความทั้งหมด
Facebook-f Youtube Instagram Line
  • 1270
  • เกี่ยวกับเรา
  • ศูนย์การแพทย์
  • ค้นหาแพทย์
  • นัดหมาย
  • บทความสุขภาพ
  • แพ็กเกจ
  • ข่าว และกิจกรรม รพ.
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • นักลงทุนสัมพันธ์
  • การพัฒนาธุรกิจอย่างยั่งยืน
  • ร่วมงานกับเรา
  • ติดต่อเรา
  • ข้อกำหนดและเงื่อนไข

Copyright © 2025 All Rights Reserved | Praram 9 Hospital

  • เกี่ยวกับเรา
  • ศูนย์การแพทย์
  • ค้นหาแพทย์
  • ห้องพัก
  • Health Guru
    • บทความสุขภาพ
    • Praram 9 Star Doctors
  • แพ็กเกจ
  • ติดต่อเรา